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8旬老人冬泳健身4个年头每周背4篇英语文章健脑
作者: 发布时间:2019-01-11 来源:应用文写作网

  未来网(中央新闻网站)北京1月8日电 在长春冬泳之家的健身房里有一位手机不离手,头戴耳机,满面红光又帅气的老人,他就是已经82岁的俞兴德,自称是一位普通无比的老年人。

  老人2015年秋天到长春南湖办事,无意间发现有很多人在游泳。年轻时就酷爱游泳,这一次让他找到了组织,就在79岁那一年开始了冬泳生涯。如今已经4个年头了。

  他在健身器材上身手敏捷,嘴里不停的在嘟囔着啥,原来俞大爷正在利用手机学英语。俞大爷是下午两点到四点的班,除了几分钟的冬泳,其他时间俞大爷都在健身房里边健身边学习英语,每周背诵4篇英语文章。

  说起健身,俞大爷有自己的理论,俞大爷说健身不光有肌肉的运动,还要有脑细胞的运动,学习英语就是一个很好的脑细胞运动法,不光可以丰富自己知道,还可以预防阿尔茨海默病(老年痴呆症)。(方志越)

  
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